職場恋愛のきっかけの作り方!男性からのアプローチ方法と注意点も解説

職場で最近気になる子が出来た。
どんなきっかけで話せるかな?
脈がなかったときはどうしよう・・・ 

こんにちは、職場王子です。

職場に好きな人が出来て、さりげなく距離感を縮めたいけど、
きっかけがわからなくて悩んでいる人もいると思います。

今回は、職場恋愛でのきっかけ作りと、男性からのさりげないアプローチ方法を
ご紹介したいと思います。

きっかけ作りには、その子にたくさん話しかけるに限るでしょ!

と思う方もいるかもしれませんが、相手の気持ちを考えると
もう少し丁寧なアプローチが必要です。


仕事中や休憩中に話しかけるにしても、周囲の目や相手の感じ方への配慮必要です。

この記事では、きっかけの作り方はもちろんのこと、アプローチする時の注意点
話しかけるタイミングまで徹底解説していきます。

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1.相手に恋人がいるかどうかを確認する方法
2.職場恋愛を成功させるためのロードマップ
3.職場恋愛におけるきっかけ作りのコツ
4.職場の異性と打ち解ける会話術


目次

職場恋愛のきっかけ3選!勘違いするケースも紹介

ちょっとドキッとしちゃった
かっこいい・・・

自分が気になっている職場の異性は、どんな時に好意を抱くのか、気になりますよね。

職場恋愛のきっかけは、どんなものが多いのか3つご紹介します。

逆にきっかけになると勘違いしやすいケースもご紹介します。

職場恋愛のきっかけ3選

男女問わず、特にきっかけになりやすいのがこの3つです!

  1. 一生懸命な姿を見たとき
  2. 一緒に仕事をしたとき
  3. 飲み会で意気投合したとき

一生懸命な姿を見たとき

仕事に一生懸命な姿にはグッときますよね。

仕事に対する誠実さは人間的な魅力と映り、異性として意識するきっかけとなります。

  • 誰よりも早く出社する
  • 資料の準備を入念にする
  • 困っている同僚を手助けする

例えば、これらの姿を見ると

尊敬しちゃうな・・・

と感じたりします。

尊敬が好意にかわることは珍しくありません。

逆に、仕事そっちのけでプライベートな感情を優先している姿には好感は持てません。

一緒に仕事をしたとき

一緒に仕事をすることで今まで見えなかったことが見えてきますよね。

遠くから見ていた時は、

なんとなくいいな・・・

くらいの印象でも、

同じ仕事に取り組むことで

  • 残業を手伝ってもらう
  • 仕事の悩みを聞いてもらう
  • 仕事のトラブルをうまく解決してもらう
  • 仕事の流れで一緒にランチに行く

などを通して、相手に対して

すごく良い人だな・・・

と魅力を感じたりします。

飲み会で意気投合したとき

飲み会は開放感がある場です。

そこで意気投合してしまうと一気に相手を意識しますよね。

女:焼き肉、美味し~!
男:○○さん、焼き肉好きなんだね!いっぱい食べな。
女:ありがとうございます!
男:オレも焼き肉好きだけど、○○さんは細いから、けっこう意外(笑い)
女:よく言われます。
  女友達からは「細いのに私の3倍食べるね」と言われます(笑い)
  △△さんこそ、細いのに意外です!
男:そうかな?
  今度、美味しい焼き肉のお店に連れてってあげるよ!
女:行きましょう!

いつもは仕事の同僚としか思っていなかったのに、共通点を見つけることで
急に相手を気になってしまうことありますよね。


以上、職場恋愛のきっかけを3つ紹介してきました。

そこからさらに距離感を近づけるためには
相手のことを考えて慎重に行動することが必要になってきます。


きっかけと勘違いしやすい例

反対に女性が恋に落ちないものを紹介していきます。

  • 笑顔で挨拶を交わした
  • 体調を気遣った
  • 軽いスキンシップがあった

これ、きっかけにならないの?

と思われるかもしれませんね。

以下、詳しく説明していきます。

笑顔で挨拶を交わす

なんとなく、心が通い合ったような気がして
自分としては恋のきっかけになるんじゃないかと思ってしまいます。

でも、これは職場でよくみられる光景で、社会人として当たり前のことですよね。

ただ、これで恋に落ちることはないですが
毎日行うことは互いの信頼関係や親近感につながります。

恋のアプローチの土台作りだと思って、あまり意識せずに自然と続けていきましょう。

体調を気遣った

男:今日、いつもと声がちょっと違う気がするけど・・・
女:あぁ、ちょっと喉が痛くて。
男:風邪ひいたのかな?体調、気をつけてね。
女:ありがとうございます。

このようなやりとりをしたあとに、

いつも気にかけてるって、伝わったかな?

と、相手が自分の優しさに心が動いてくれることを期待してしまいますが
それはありません。

そもそも好意を持っていない相手からだったら、
たとえ体調を気遣われても、なんとも思わないのです。

ただ、これは「恋の即効性はない」という意味ですので、
常に相手のことを気にかけていれば、力になってあげられるときもあります。

軽いスキンシップがあった

よく、ドラマなどでこんなシーンを見かけます。

図書館で男性が本棚から本を取ろうとした時・・・
同じ本を取ろうとした女性と手が触れあって
そこから恋が始まる・・・

こういうのを見ると、

女性はスキンシップがあった男性に対して心が動くのかな

と思うかもしれませんが、そう簡単にはいきません。

今の世の中では、下手をすれば「セクハラ」と考えられてしまうことがあります。

そうなると今以上に距離感が遠のくのは目に見えていますよね。

軽い気持ちで会っても、触れるのは我慢しましょう。

ただ、女性からさりげなくスキンシップをとることは、
男女の距離を縮めるのに効果的な場合も多いです。


以上、職場恋愛のきっかけと勘違いしがちな例を3つ紹介しました。

社会人としての当り前は、特に女性の心に響かないことを理解してください。

ただ、当り前が出来ている方はそのまま続けていきましょう!

良い印象を与えるというミッションをクリアすることも、
職場恋愛に発展するために、大切なことなのです。


職場恋愛のきかっけの作り方ー男性からのアプローチ5ステップ

職場恋愛に発展させるために、どうやってきっかけを作ったらよいのでしょうか。

男性からのアプローチ方法を5つお伝えします!

  1. 日頃の会話を増やす
  2. 打ち合わせの流れでランチに誘う
  3. 同僚を交えた飲み会をする
  4. LINEを送る
  5. デートに誘う


日頃の会話を増やす

互いに少し打ち解けた関係なのであれば、

仕事の合間に、当たり障りのない会話を挟んでいきましょう。

受け入れてもらいやすい会話内容

  • 面白いこと
  • ちょっといい話
  • 人を褒める話

いくつか例を紹介します。

ちょっといい話

男:昨日何もない所でこけたんだけど、
  通りすがりの人が手を差し伸べてくれたんだ~
女:え~。いい人もいるもんですね。
男:ほんと、いい人が近くを通って良かったよ。
  何にもない所でこけて、一人で起きるのってかなり恥ずかしいからね(笑)
女:そうですね。またこけないようにしてくださいね(笑)


人を褒める話

男:△△さんにリスト作成お願いしたんだけど、
  すぐ作成してくれて本当に助かった~
女:△△さん、おとなしいけど、そういうところ
  しっかりしてるし、優しいですよね。
男:うちのグループって、なんだかんだ言って
  みんないい人だよね。
女:はい、私も居心地良いなって思ってます。

これらを参考に、仕事のことでも雑談でも
会話をし合う関係になっていって下さいね。

笑顔で話しかけてくれる方には、心を開きやすくなります。

ただ、あくまでも一緒に仕事をしている仲間という気持ちを忘れずに。

慎重に仕事に支障がないように心がけて行動することが大切ですね!


打ち合わせの流れでランチに誘う

午前中の仕事を一緒にしたら、

続きをランチをしながら打ち合わせしよう

という口実で誘います。

あくまでも仕事として誘っているので
相手も受け入れやすいでしょう。

まわりにも変な目で見られません。

職場の外に2人で出かけるという事実を作ることで
相手も少し意識するきっかけになります。

また、食事の好みなど、相手のプライベートを知る貴重なチャンスであり
つぎの機会につなげやすくなります。

ただし、少しでも浮ついた雰囲気を出すとまわりに嫌な目で見られますので気をつけましょう。


同僚を交えた飲み会をする

夜に仕事以外で会う関係に持ち込むことも大切です。

それには、いきなり2人でとなると引かれてしまう可能性があります。

同僚も一緒に誘うことで相手も自然な形で参加できます。

飲み会は、相手も打ち解けた場だとわかっているので
仕事以外の気を許した姿を見せてくれます。

そこから、お互いのことをよく知れて
一緒に楽しむ関係につなげやすいです。


LINEを送る

楽しい間柄になると、

プライベートでも連絡をとっていいかな

と言う気持ちになります。

LINEを交換できたら、まずは仕事のことや、
普段の頑張りをねぎらうような内容で送ってみましょう。

もし、すぐに返事が来るなど感触が良かったら
プライベートな内容も聞いてみましょう。

体調が悪そうなときは

体調、大丈夫ですか?

というメッセージを送るのも良いでしょう。

小さな切っ掛けを作りよく連絡を取り合う仲になることで
距離感がググっと縮まります!

これらの内容に対して返事がすぐに来なければ、
一線を引かれている可能性があります。

今はまだ、仕事の内容だけにとどめましょう。

職場の好きな人とのLINEのしかたについて、職場恋愛でLINEが続く内容、話題とは?異性とLINEするきっかけは? という記事にも詳しく解説してます。


デートに誘う

これまでに、相手から受け入れられやすく、職場の他の人からも怪しまれない形で

  • 仕事の延長でのランチ
  • 同僚も交えた飲み会

を成功させたとしましょう。

これだけで、終わってしまったら仲良くなれただけです。

2人きりでプライベートであう約束を取り付けましょう。

これ以上踏み込んだら、今の良い関係が壊れるかも・・・

と思うと、とても勇気がいることですが、

また、そこまで踏み込んでくれないと、
相手にもあなたの真意は伝わりません。

告白するのは、デートを何度が重ねた後で良いですが
相手を一人の女性として見ていることを行動で示しましょう。


万が一、相手が引いてしまったらどうすればいいか、
次の章の最後に「振られた時の対処法」として紹介しています。


男性からアプローチする時の注意点

気になる方ができたなら少しずつ距離感を縮めていきたいですよね!

ですが、職場恋愛は仕事中であり周囲にたくさんの人がいること、など
気をつけるべきことも多いです。

それについて解説します。

また、万が一アプローチが上手くいかなかったときの対処法もお伝えします。

忙しそうなときや、自分に余裕がないときは避ける

相手が忙しいとき、自分が余裕がないときなど、どちらかが余裕がない状態の時は
話しかけることは辞めておきましょう!

相手に嫌われるだけでなく、自分がそのあとに後悔することになります。

相手が忙しそうだから手伝ってあげたい!と思って、

何か手伝えることあるかな?

と話しかけることは良いでしょう。

相手も頼れる存在としてみなしてくれるチャンスなので、一声かけてみるのはありです!

頼れる男性はモテますが、下心丸見えの手伝いの申し出はやめてくださいね。


周りに人が多いときは避ける

職場恋愛を良く思わない人もいます。

相手によっては周りに人がいるとき話しかけられることを避けたいと思う方もいます。

相手がまだ自分のことをどう思っているのかわからない、自信がない方は避けた方がよいでしょう。

仕事中に恋愛モードになっている男女を見て、嫌に思う人もいます。

男:○○さんは、休日には何をしているの?
女:実は音楽活動やっていて・・・
男:へー、すごいね。今度ライブとかあったら教えてよ
女:ちょっと恥ずかしいけど、来て下さるのは嬉しいです
同僚の女性:(不機嫌に)そういう話は、あっちに行ってしてくれない?

好きな人とプライベートな話で盛り上がれて、あなたは嬉しいですが、これは失敗です。

人の目に気を遣わないと、周囲の人を不機嫌にさせることがあります。

結果的に、女性にも嫌な気持ちにさせていしまいます。


アプローチする時の言葉・内容に気を付ける

アプローチする時の言葉や内容にも気をつけましょう。特に

  • 「ため口」で話しかける
  • 「悪口や陰口」を話す

これは、控えましょう。

ため口で話しかけない

あくまでも職場は仕事をする場です。

いきなりため口はご法度!

距離感を縮めるためにはため口が早いじゃん!

と考えてしまう方もいるかもしれませんが、

プライベートはため口だけど、職場は別!

と考えている方も多いので、

職場でのため口は、どんな状況でも気を付けた方が良いでしょう。

飲み会でのため口+突っ込みはありです!

飲み会は酔っぱらっている状態が多いため、聞き流してくれることが多いです。

例え飲み会の場であっても、相手の顔が歪んでいだら嫌がっている可能性も考えられます。

そういった様子がなければ少しずつため口を開放しても良いでしょう!


悪口・陰口を話さない

男:部長の香水いつもきついんだよね~
女:そうですね。
男:それに、今日の会議長すぎだよね~
女:たしかに、長かったですね。
男:あとさ、新人の△△くん。
  返事はいいけど、仕事に取り掛かるのが遅いんだよね~
女:はぁ・・・。
(この人、陰口が多いな・・・)

たしかに、職場でストレスが溜まることも多いと思います。

それでついつい、陰口をネタに女性に話しかけたくなることもあると思います。

ですが、気になる相手には悪口・陰口のはけ口としないようにしましょう。

たとえ他人の悪口・陰口を聞いた場合でも

私も同じように思われていないかな

と気になってしまうこともあるのです。

職場の人には相談しない

職場で好きな人と親しくしている同僚がいると
その人に、好きな人のことを色々聞きたくなると思います。

○○さんて、今付き合ってる人いるのかな?

ですが、相談する相手次第ではあなたが、その女性を好きであることを社内の
他の人に話して噂が広がる場合もあります。

万が一、そのことが女性本人の耳に入ってしまったらどうでしょうか?

女性は困った立場になり、あなたを避けようとしてくるでしょう。

職場の人間関係のネットワークは想像がつかないので
同僚に相談するのはやめたほうがよいでしょう。

信頼できるプライベートの友人に、相談に乗ってもらいましょう。

その他の注意点

万が一、アプローチが失敗して振られてしまったら、どのように行動するかも考えておきましょう。

振られた時の対処法
  1. 周囲には、何事もなかったように振る舞う
  2. 本人とはしばらく話さず、距離をおく
  3. 難しい場合は部署移動を申し出る

幸運にもアプローチが上手くいき、付き合えることになったら以下の点に気をつけましょう。

付き合う時の注意点
  • 仕事中は恋人同士のそぶりを見せない
  • 相手が他の異性と話しても気にしない
  • プライベートの時間に仕事の話ばかりにならない


職場恋愛のきっかけ作りは、脈ありサインの確認が重要

自分の事どう思っているのかな?あの子のこともっと知りたいな。

気になる女性が自分に少しでも好意を持ってくれているのか、気になりますよね。

アプローチして失敗しないためにも、相手が脈ありか、サインで見極めましょう。


女性の脈ありサイン3選

あの子は自分のことがどう思っているのかな?

と悩みすぎて行動できなくなっていませんか?

女性の脈ありサインを理解することでアプローチをしやすくなります。

焦らず判断していきましょう!

脈ありサイン3選

  • 自分のプライベートの話をしてくる
  • 話しかけると常に笑顔
  • 他愛もない話も楽しそうに聞いてくれる

プライベートの話をしてくる

気になる相手には、自分のことも気にしてほしいのです。

だから、自分のことを色々知ってもらおうと
プライベートの話をしてきます。

男:仕事、順調に進んでる?
女:昨日、寝不足しちゃって今日の仕事
  はかどってなくて・・・。
男:昨日何かあったの?
女:今、母親が入院してて、夜に着替え届けに行ったり
  家に帰ってから家のこととかもあって・・・
男:そうだんたんだ。

自分のプライベートを明かそうとしてくるのは、脈ありのサインです。

話しかけると常に笑顔

気になる相手には、常に自分の一番良い姿を見せたいと思うものです。

だから、話しかけられたら笑顔で返したくなります。

午後の会議資料、頼むね

はい!早めに仕上げてセッティングします

大変な時でも、笑顔で対応しようとします。

なんとも思っていない相手であれば、
大変な時は無表情になってしまったります。

ただ、誰に対しても笑顔を心がけている女性はいますので、
自分に対して特に笑顔かどうか見極めて下さい。

他愛もない話も楽しそうに聞いてくれる

気になる相手のことなら、どんなことでも知れてうれしいのです。

男:昨日、家に帰ったらさ、テレビのリモコンが無くて
  ご飯も食べずに20分くらい、リモコン探してた・・・
女:そうだったんですか!それで、リモコンあったんですか?
男:結局なくてさ、テレビ本体の横についてる電源とか
  チャンネル切り替えボタンで、なんとか操作したよ・・・
女:結局なかったなら、これから不便ですね
男:リモコン買うと5000円くらいするし、迷いどころだよ・・・

もし、なんとも思っていない相手であれば
この程度の話題なら、聞き流したり仕事の話に戻そうとします。

ただこの場合も、誰に対しても優しく相手をする女性もいます。

ポイントは自分に対して特に楽しそうに反応するかです!

これらの脈ありサインを見極めることは本当に大切です。

気になる子ができると

あの子がどんな子なのかもっと知りたい!

という欲が出てきて、グイグイと距離を詰めたくなることもあると思います。

でも急ぎは禁物!

まずは慎重に相手がどう思っているのかを考えましょう。

例えば、自分に優しくしてくれた場合でも、まったく脈無しのこともあるのです。

他人に優しくすることを当たり前と思っている女性はかなり多いので
特に気に留められないと思った方がいいかもしれません。


女性の脈なしサイン

反対に以下のような場合は、脈なしサインと言えます。

  • 同僚と同等な扱い
  • 会話に乗ってこない
  • 距離を取る

同僚と同等な扱い

他の方とあなたに興味の差が無い証拠です。

好意を持っていれば、自然とあなたに無関心ではいられなくなります。

他の方と比べて、あなたを一生懸命助けようとしたり、あなたのプライベートを
知りたがったりしないなら、残念ながら脈なしでしょう。

会話に乗ってこない

あなたと話したくないということです。

男:今朝、通勤の時寒かったよね。
女:はい…。
男:最近寒いから、風邪に気をつけてね。
女:あ、はい…。

好意があるなら、話せてうれしいという気持ちになり、少しでも長く話そうとしてきます。

体調を気遣ってもリアクションが薄いということは、
脈なしなので、今はこれ以上相手に踏み込むのは控えた方が良いでしょう。

距離を取る

仕事以外で話したくないということです。

プライベートのことなど、余計なことを話しかけられたくないし
余計なことを知られたくもないから、距離を取っています。


実際、会話を振っているのにスルーされたり、
短めでおわってしまったりするとショックですよね。

脈無しかもしれない

と思った場合、まずは職場での仕事の評価を上げることです。

そして男性としての印象をよくすることに取り組んでみましょう。

その先に、相手が脈ありに変わる可能性もあります。

男性としての印象をよくすることについて、こちらの記事に詳しく書いたので、
興味があれば読んでみて下さい。


職場恋愛のきっかけの作り方!男性からのアプローチ方法と注意点ーまとめ

今回は職場恋愛のきっかけと男性からのアプローチの仕方について 解説してきました。

まずは仕事で一生懸命な姿を見せ、好きな相手のこともさりげなく手伝い、
きっかけ作りをしていきましょう。

今回の記事のポイント

今回の記事のポイントをおさらいしますと、下記のとおりです。

1.仕事を一生懸命に取り組む中できっかけを作る
2.脈ありサインの見極めも重要
3.職場恋愛を良く思わない周囲の人への配慮も必要

男性から好きな女性にアプローチする時は、まずは仕事をする姿で好印象を与えましょう。

職場恋愛のきっかけ作りには、周囲に悪い印象を与えない、周囲から悪い噂を立てられないよう
自分を律する気持ちも求められます。

すぐにできる行動リスト

記事を読んだ後にできる行動
  • 仕事で一生懸命な姿を見せる
  • 脈ありサインがあれば、仕事を口実に会話を増やす
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職場恋愛って、すごくドキドキしますよね。

でも普通の恋愛とは違って、ふたりの関係が終われば、そこでもう終わりということがない。
気まずいままで仕事をすることになるリスクもあります。

だからこそ不安もありますが、いいなと思った相手には今回の記事を参考に
後悔のないようにアプローチをしていきたいですね。

最終的な目標は女性と付き合うことがゴールですし、アプローチはあくまで入り口にすぎません。

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